მცენარეები და ჯანმრთელობა

გოგრა: სარგებელი და სათნოებები


გოგრა (VSucurbita pepo) ეკუთვნის Cucurbitaceae ოჯახს. ეს არის ციყვი, მრავალწახნაგა ყვითელი ან ნარინჯისფერი ხორცით, მრავალი ფორმისა და ფერის, ჩრდილოეთ ამერიკაში.

მისი ღეროები, ღრუ და თმიანი, ძალიან განიერი ფოთლებია, დაკბილული და დაფარული უხეში თმებით.

  • Წაკითხვა : როგორ იზრდება გოგრა კარგად
  • Აღმოჩენა : გოგრის და ციყვის ყველა ჩვენი რეცეპტი
  • ტრადიცია: ჰელოუინი, საშინელი გოგრის წარმოშობა

გოგრა და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი

მე -16 საუკუნეში ამერიკიდან შემოტანილი გოგრა სწრაფად აღმოაჩინეს deworming თვისებები და მან დაადასტურა მისი ეფექტურობა მე -19 საუკუნეში მკურნალობის დროს ფირის ჭია.

ეს იგივე თესლი ასევე განიხილებოდა ანთების საწინააღმდეგოდ საჭმლის მომნელებელი და საშარდე გზები.

  • მწვანე გოგრის თესლს აქვს შესანიშნავი თვისებები შარდმდენები. 1980 წლიდან გოგრის თესლებს იყენებენ საწინააღმდეგოდ პროსტატის კეთილთვისებიანი ჰიპერპლაზია.
  • მათ ასევე ენიჭებათ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და დეპრესიული ასევე მოქმედება ვერმიფუგა.
  • გოგრის რბილობი, შარდმდენი და დეზონსტიპანტი, ხშირად ინიშნება იმ სქემებში, რომლებსაც სთავაზობენ პაციენტები ნაწლავები და თირკმლები, ისევე როგორც იმ ართრიტიკოსი და რევმატიული.
  • დიეტის შემდეგ, გოგრის რბილობი, უკიდურესად დაიჯესტს, მკაცრად რეკომენდებულია მყარი საკვები.
  • ეტა-კაროტინი შეიცავს გოგრას, წყარო ვიტამინი A ორგანიზმისთვის, ასევე ექნებაანტიოქსიდანტური ეფექტი. ეს შეიძლება გააუმჯობესოს ზოგიერთი ფუნქცია იმუნური სისტემა.
  • გოგრა არის წყარო ფოსფორის რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფორმირებასა და შენარჩუნებაში ჯანმრთელი ძვლები და კბილები.
  • ნედლეული რბილობი აქვს შემამსუბუქებელი სათნოებები. გაანადგურა, ის წარმოადგენს ა დამამშვიდებელი poulice დამწვრობის წინააღმდეგ.

გოგრის მოყვანა მისი ჯანმრთელობის სარგებლობისთვის

  • აყვავების მიზნით, გოგრებს სჭირდებათ ა მზიანი ზემოქმედება და ცხელიდა მშვენივრად სუფთა ადგილია. ისინი უნდა გაიზარდონ მდიდარ, ჰუმუსით მდიდარ, გრილ, მაგრამ კარგად გაწურულ ნიადაგში.
  • ნუ დააყოვნებთ დაამატოთ ნაკელი შენს მიწაზე: გოგრა მიყვარს!
  • გაფრთხილება, ძალიან სველ ნიადაგში, მცენარე ლპება. და ფრთხილადშლიკები და რომლოკოკინები ციყვის ზრდის დასაწყისში.
  • გოგრის მოსავლის აღება ხორციელდება სეზონის დასაწყისში.შემოდგომა და პირველ ყინვამდე. ხილი ჩამოდის სიმწიფე როდესაც მისი ფოთლები, ოდნავ გაყვითლებული, იწყებს გახმობას და ბუსუსი მზადაა გამოსასვლელად.
  • თქვენ შეძლებთ შენარჩუნება მთელ გოგრას კარგ სივრცეში ჰაეროვანი, მუდმივი ტემპერატურაზე დაახლოებით 15 ° C, 6 თვის განმავლობაში. ერთხელ ამოჭრა, ნაჭრების შენახვა შესაძლებელია ფილმში ერთი კვირის განმავლობაში მაცივარში.
  • უსარგებლო გოგრის კულტივაციის მოსინჯვა ქვაბი, ეს სრულიად უვარგისია და თქვენ ვერ მიიღებთ დამაკმაყოფილებელ შედეგს.

Წაკითხვა : ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ გოგრის კულტურის შესახებ

გოგრა სამზარეულოში და მისი სარგებელი

გოგრა შესანიშნავიასუპები და პიურეები. ასევე შეგიძლიათ დააგემოვნოთ კომპოტში, შერეული რამდენიმე ვაშლით და არომატიზებული დარიჩინითა და ვანილით.

  • თესლი გოგრა, სადა ან შემწვარი, დაემატა თქვენს სალათის გასახდელს, ცნობილია ჯანმრთელობის სარგებელით გულსისხლძარღვთა და, როგორც ჩანს, სასარგებლოა გარკვეული პრევენციისთვის კიბოები. თესლი უნდა იყოს შეფუთული ვაკუუმის ქვეშ, რომ ყველა მათი სიახლე და მათი სარგებელი.

კვების მიღება

20 კკალ / 100 გრ. გოგრა ერთ – ერთი ყველაზე მდიდარი ბოსტნეულია პროვიტამინი A.


ვიდეო: მცენარეული კულტურა-ხახვი (აგვისტო 2021).