კვების რეცეპტები

გარგარის, თაფლისა და thyme smoothies

გარგარის, თაფლისა და thyme smoothies


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ინგრედიენტები 4 სმუზისთვის:

  • 300 გრ მწიფე გარგარი
  • 2 ს.კ. აკაციის თაფლის
  • 1 sprig ახალი thyme
  • 2 გაჟღენთილი იოგურტი
  • 12 ყინულის კუბიკი

- კერძების ტიპი : დესერტები
– მომზადება : 20 წთ
– დაისვენე : 2 სთ

- გარგარი გარეცხეთ, გაჭერით და ორმოს აყრიან.

- ქვაბში ჩაასხით 20 კლ წყალი, თაფლი და thyme. სითბოს 10 წუთი დაბალ ცეცხლზე, შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან. დაამატეთ გარგარი, დაახურეთ და გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.

- ამ დროის ბოლოს ამოიღეთ thyme. მოათავსეთ გარგარი მაცივარში (დაახლოებით 2 საათი).

- სალათის თასში ჩაასხით გარგარი, იოგურტი და ცოტაოდენი წვენი ინფუზიიდან. შეურიეთ ჟირაფს (ან ბლაინდში).

- მოათავსეთ ყინულის კუბურები მაღალ ჭიქებში, დაუმატეთ სმუზი და დაუყოვნებლივ მიირთვით.


რეცეპტი : A. Beauvais -ფოტო : ფ. ჰამელი


ვიდეო: ვაზის გასხლვა (ივლისი 2022).


კომენტარები:

  1. Jeanina

    Plausible.

  2. Sakinos

    საბაბი, ვერაფერს დავეხმარები. მაგრამ დარწმუნებულია, რომ თქვენ ნახავთ სწორ გადაწყვეტილებას. არ დაიდო.

  3. Mikkel

    Quite right! It is excellent idea. It is ready to support you.

  4. Birdhil

    the phrase Beautiful and timely



დაწერეთ შეტყობინება